Ik merkte dat ik mezelf kwijt raakte in moeilijke gesprekken met mijn partner of in andere contacten: ik verloor mijn helderheid, mijn uitdrukkingsvaardigheid, ik werd angstig. Dit wilde ik veranderen, zodat ik ook lastige onderwerpen zou kunnen bespreken met mijn partner. Door de begeleiding heb ik inzicht gekregen in de oorzaak van mijn gedrag. Ik ben gaan herkennen dat als ik een deel van mezelf in zo’n situatie kwijt raak, dat het zinvoller is om het gesprek dan te stoppen. Ik weet nu hoe ik dan weer terug kan komen in mijn kracht en dan het gesprek weer kan aangaan. En ik heb de afgelopen tijd diverse moeilijke/uitdagende gesprekken mogen vervoeren en ontdekt dat ik steeds meer in mijn kracht kan blijven. De begeleiding heeft me het vertrouwen gegeven dat ook ik dat soort gesprekken goed kan doen en dat is al een hele grote stap.
De therapeut voelde mij zeer goed aan en ze wist waar ze stiltes moest laten vallen, zodat ik de tijd kreeg om in mijn lijf het antwoord/inzicht te vinden. En ze wist wanneer ik vast liep en dan wist ze me weer op de juiste manier te stimuleren om op diep niveau de helderheid en het inzicht te krijgen. Ze hielp me mijn lijf in te zetten om mijn kracht te (her)vinden.
