Anne Rodenburg Coaching en Haptotherapie

Wees jezelf - Leef je talent!

Coaching & Haptotherapie Den Bosch

Wees jezelf - Leef je talent!

  • Aanbod
  • Haptotherapie
  • Stress & burn-out coaching
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Contact
  • Blog
Je bent hier: Home / Werkstress, burnout en overbelasting / Werkstress / Wil jij diep in je hart ook graag NU aan je RUST werken?

Wil jij diep in je hart ook graag NU aan je RUST werken?

12 oktober 2015 By Anne Rodenburg Reageer

Door je verhaal met anderen te delen wordt het zoveel makkelijker om tot rust te komen!

Heb jij ondertussen al je goede voornemens opgevolgd en meer rust in je leven ingebouwd? Ik hoop van harte dat je daar een flinke stap in hebt kunnen maken. Vanochtend nam ik mijn momentje rust met een kop koffie voor het raam van onze tuin, en genoot van de zon die op de bomen en struiken scheen, en de kleuren van alle bladeren: de herfst is volop bezig!
Heerlijk om daar echt even van te genieten! Ik realiseerde me ook weer even dat de herfst en winter de jaargetijden zijn om het een stapje rustiger aan te gaan doen, je huis op te lichten met een kaarsje en je weer meer naar binnen te keren, en stil te staan bij hoe het met jezelf is en waar je naar toe wilt.


Even stilstaan,
bij de verschillende seizoenen,
bij de verschillende momenten van je dag
bij waar je zelf staat
bij wie je bent…
…om tot rust te komen

 Tot rust komen! Al gelukt?

Zoals ik al zei: ik hoop van harte dat jij al een stap hebt kunnen maken om meer rust in te bouwen. Dat je voor jezelf de tijd genomen hebt om echt even van de mooie herfstkleuren te genieten. Zo zag ik deze paddestoelen zomaar langs de ringweg in Weert, vlak langs de weg, midden in de drukte. En er stonden er een stuk of dertig, wat een kadootje!

Maar ik hoor van zoveel meeleven met seizoenenmensen dat het zoveel makkelijker gezegd is dan gedaan. Dat het verlangen om meer rust in te bouwen er wel is, maar dat er zoveel dingen op een dag moeten gebeuren en dat ze op hun werk nog zoveel willen bereiken wat allemaal wel voldoening geeft, maar eigenlijk veel te veel is. En dat het daarom zo lastig is om zelf dat moment van rust echt te pakken…

Als je nou toch nog je kans wilt grijpen, om SAMEN MET ANDEREN te ontdekken hoe je de stap makkelijker kunt maken, OM JE RUST WEL MEER TE GAAN NEMEN, dan nodig ik je van harte uit voor de Workshop “Ontspannen blijven, behoud je RUST!” van aanstaande donderdag 15 oktober van 19.00 tot 21.30.

Een workshop met een kleine vertrouwde groep

In deze workshop krijg je de kans:

  • Jouw moeite om rust te vinden te delen met anderen in een veilige kleine groep (max. 10 personen).
  • Stil te staan bij je moeite om een goede balans te vinden tussen rust (zoals in de vakantie) en je werk.
  • Te ervaren hoe je van drukte en onrust dichter bij je rust kunt komen.
  • Ervaringsoefeningen te doen waarin je kunt ontdekken hoe rust en druk op jou inwerken.

Wat gaan we doen?

  • Uitwisselen van ervaringen
  • Stilstaan bij de dynamiek van rust, privé en werk
  • Ervaringsoefeningen die je helpen rust te vinden
  • Ik geef als daar behoefte aan is uitleg over Haptotherapie

Kleine waardevolle attentie

En om je ook na afloop thuis te helpen met het vinden van rust en ontspanning, krijg je als deelneemster aan het eind van de workshop een kleine attentie. Wat… dat blijft nog even een verrassing!

Rust

Aanmelden voor de Workshop

Ik vind het leuk als je komt. Aanmelden kan nog via deze link. En omdat het nog inspirerender is als de groep vol zit, heb ik deze leuke aanbieding voor je: als je je samen met een vriendin opgeeft, krijgt de tweede persoon 25% korting (die kun je natuurlijk samen delen!). En dan heb je ook nog een buddy bij je, zodat de drempel om te komen misschien wat lager is! Er zijn nog een paar plaatsen over, daarvan is er vast een voor jullie bestemd! Ik GUN het je…

Deelneemster vorige workshop:
Nu heb ik meegekregen dat ik innerlijke rust zelf kan maken, en prikkels kan uitschakelen, een verademing. Tijd voor mezelf door doodgewoon te pakken en doen wat lekker voelt. Ik kom nu beter voor mezelf op , waardoor ze beter weten wat ze aan mij hebben.
Anne weet de juiste snaar te raken en de denk/rustmomenten tijdens de Workshop maken veel los, daarbij kreeg iedereen ruim voldoende aandacht. De manier van ernaartoe werken maakte dat het heel goed blijft hangen in mijn beleving.

 

Reageren

Wil je op deze blog reageren? Dat kan! geef je reactie direct hieronder (dan kan een ander er ook van leren!) of stuur een mailtje alleen naar mij.

Categorie: Werkstress Tags: balans, drukte, een luisterend oor, ontspanning, rust, stilstaan bij jezelf, workshop

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Archief

  • april 2020
  • januari 2019
  • mei 2017
  • december 2016
  • september 2016
  • juli 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015
  • februari 2015
  • januari 2015

LEVEN VANUIT JE HART - VOOR VROUWEN DIE MULTI-TASKEN

Handvaten en Tips

  • Waarom het essentieel is om in actie te komen als je het te druk hebt
  • Lijkt het jou ook zo fijn als je verlangen jouw leven meer richting geeft?!

Haptotherapie

  • Meer rust en inspiratie door verbinding met je ziel!
  • Meer plezier, energie, lol en vreugde!
  • Ontspannen leven vanuit je gevoel, wil je weten hoe je dat doet?
  • Leef meer je eigen leven!

Emoties en gevoel

  • Hoe je gevoel je helpt om meer ruimte voor jezelf te nemen

Vrouw en werk

  • 1 + 1 = 10: Hulpbronnen brengen je in je flow!
  • Ont-moet jezelf: Jouw mooie zelf!
  • Meer blijheid, geluk en rust in jouw drukke leven
  • Rust!!!

IK HELP JE GRAAG!

Met het vinden van jouw balans! Samen kijken we wat voor jou het beste aansluit: haptotherapie of stress- & burn-out coaching.
Ik help je zo snel mogelijk om zelf je balans te hervinden en te behouden. Bel me op 06-34751824.


MEER OVER MIJ>>>

Kelpen Stramproy Budel Budel-Schoot Budel-Dorplein Soerendonk Maarheeze Nederweert Nederweert-Eind Leende Heeze Ittervoort Thorn Wessem Maasbracht Heel Echt Sterksel Hamont Hamont-Achel Kinrooi Molenbeersel Maaseik Ospel Leveroy Heythuysen Roggel Baexem Montfort Herten Roermond Horn Haelen Swalmen Beringe Panningen Helden Meijel Someren Someren-Eind Someren-Heide Valkenswaard Bree Beegden

Stress & burnout

  • Meer rust en inspiratie door verbinding met je ziel!
  • Meer plezier, energie, lol en vreugde!

Cijfers over werkstress

  • Psychische klachten en werk: cijfers!

Talenten

  • Hoe zorg jij dat je boot op koers blijft?

VOLGEN

Link naar LinkedIn

Link naar GooglePlus

Link naar Facebook

 

 

Privacyverklaring

Privacyverklaring

Kwaliteitsborging

Ethische code

Copyright © 2023 · Anne Rodenburg | Webmaster & SEO: Portugalore

Beheer je cookie instellingen
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om apparaatinformatie op te slaan en/of te openen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen we gegevens zoals browsegedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Het niet toestemmen of intrekken van toestemming kan een negatieve invloed hebben op bepaalde eigenschappen en functies.
Functionele cookies Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst die expliciet door de abonnee of gebruiker wordt gevraagd, of voor het enige doel om de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk uit te voeren.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Analytische cookies
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Advertentie cookies
De technische opslag of toegang is vereist om gebruikersprofielen aan te maken om advertenties te verzenden of om de gebruiker op een website of over meerdere websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Laat instellingen zien
{title} {title} {title}